2013 年 8 月 20 日
まだ、若いのだけれど
小さいときからの便秘で
月に一度というから、びっくり
しかも、激痛とともに
日に日に、お腹も大きくなり妊婦のようだと
もちろん、いろんなことをしてきたけど
肌は若いのもあるのか？綺麗
でも、今は。ですよね。と
私と同じ年のマネージャー仲間で、管理栄養士さんに毎月入っていただき
穀美人のすごさを
停滞しているときもありますが、少しずつではありますが、確実に
今は週一にまで、しかも、痛みもなく
もちろん、食生活、習慣、運動などなど
まだまだ、正常範囲ではないものの、体重はそんなに変わっていないんです。といいながら、一回りちがうよね
会うたびに、笑顔が増える彼女に、私たちが元気をいただきます。
私もお勉強させていただけて
感謝です
