2022 年 6 月 29 日
梅雨明けもして🌞
本当に暑い🔥☀️
朝から何となく倦怠感😅
そんな日に遠くのスペースまで🚃
到着したら、、、
やたらに喉が渇いてお茶をがぶ飲み🥤
でもお昼もしっかり🍴😋🍚
デザートも。。。
移動がちょっと多く🚶
暑いなあ☀️
やたらに喉がかわいて
水分がぶ飲みー！
夕方仕事が終わり駅へ🚃
ホームに人が溢れてる😅
🚃が止まって、、、
ホームで人の中で待っていて、、、
なんだか頭痛😞💥
ほどなく🚃に乗れて、
ラッキーなことに座れて🎵
座ったとたんに眠気が💤
目が覚めたら頭痛😞💥がひどく、、、
乗り換え🚃🔃🚃乗り換えも
待ち時間無しで。。。
乗るたびに、急激な睡魔、目が覚めるたびに頭痛😖💥
やっと家にたどり着くー！
家の者が、、、
それは熱中症だ！と。
首を冷やして、、、
水分とって、、、
シャワー🚿浴びて、、、
早めに休みました😪💤💤
朝目覚めたら頭痛はずいぶん良くなり、
倦怠感が少し。。。
本当に自覚がない😱
荷物が多くて😎のみで
日傘を持たずに歩いてました。。。
少しの時間でも気をつけて行動しないとなあ。。。
と、反省でした。。。
感謝です❤️
