朝のウォーキング!
ラジオ体操!
そして、朝ヨガをYouTube見ながら📺
とても人前では見せられない体の硬さ!
家でできるのはありがたい。。。
やっている時は、、、
正直、辛い。。。
運動大嫌いな私ですから😅
でも、何故か?!
やり終えると体がかるくなっている。。。
不思議ー!
やってる時は、終わったら動ける?!という程なのに。。。
7号食(玄米ファスティング)も後半戦!
今回は、今回の体の感じ方で😁
終わりが見えてきてからが、欲望との戦い🤭
でも、言うほど辛さはないですねー!
朝ヨガの方が余程辛い😜
そんなことを感じて、、、
ふと携帯見ると👀
北国の母が救急車で運ばれた!と。。。
弟からのLINE!
意識もあるから大丈夫!との文字に。。。
今朝、異変に気づき自ら弟一家に連絡したとの事。
今のところは、病院で検査をしていて大事にはならずにすみそうとのこと。。。
少し安心しました。
今は面会もできない、北国へ帰ることもできないのだからこそ、
しっかり復帰して欲しいと心から祈るばかりです。。。
さあ、今日も元気に機嫌よく、
人のためになる事をさせていただこう!
行ってきます!!!
感謝です❤️
大好きな俳優さんが、、、
この世を去っていきます。
その分、私自身も歳をとっている!
ということなのだろうなあ。。。
悔いなく!
徳積して!
笑顔で!
挑戦し続ける!
大きな愛で!
そんな人生に🥰
あは😃
感謝です❤️
体験にこられて、、、
とても喜ばれ🥰
2日後が2回目の予約でした。
その2回目の予約の朝、、、
LINEが。。。
前日会った方がコロナに。
それなので、、、
とても残念だけど、予約はキャンセルと。。。
これから検査とか、どうなるか?!
分からないけれど、
結果が出たら必ず体験行きたいです!と。。。
やはり、
近づいているのですね。。。
しっかり感染対策!
気をつけるのにこしたことはないですね。
日々感謝して。。。❤️
今年の7号食開始!
今回はどんな感じになるかな???
楽しみながら。。。
スタート( ᐛ✌️)
宣言しないと気愛が入らない😅
感謝です❤️
1日、リモート!
何件も偶然入って、、、
しかも時間が絶妙にズレながら、、、
気づけば、夜まで。。。
ありがたい🥰
こんな日も。。。
感謝です❤️