今日から11月。。。 今週から始めた7号食(玄米ファスティング)ハーフで、、、 と思っていましたが、、、 今日でハーフの5日目! 何だか今回は、もう少し体と向き合いたいような😁 なので、このまま続けることに✌️ ここのところハーブばかりだったので、、、 ここらで自分に😌 全てがそういう時期なのかも?! 感謝です❤️