2019 年 8 月 10 日
朝から１日ラウンジ✴️
外の暑さとは無縁☺️
やはり、元気が出ます💓
パワースポット間違いなし👍
感謝です❤️
2019 年 8 月 9 日
軽い熱中症になってから、、
ずいぶん体はいいのですが😃
すっかりすっきり✴️
までには、、
暑さが厳しいせいなのか？！
加齢のせいなのか？！(言いたくない😵)
どうにしても、思い込みはプラスで😁
無理せず、楽しく夏を乗り切ろう✨
感謝です❤️
2019 年 8 月 7 日
またまた、久しぶりになってしまいました💦
暑い中、皆さん来てくれて☺️
皆で食べるランチは美味しいですね🎵
いろんな話で盛り上がり⤴️
皆の肌もお互い確認しあい😁
次回までには、、、
と、それぞれの目標をイメージして、、、
感謝です❤️
2019 年 8 月 6 日
ゆっくり🐌💨💨
しました。
フラフラもずいぶんおさまってきました。
夕陽が綺麗でした。
感謝です❤️
2019 年 8 月 5 日
昨日は、、、
駅を降りたら、、、
こちらで講師をさせていただきました。。。
熱中症で、来る予定の方も来れないとの情報も、、、
なんとか？！セミナーも終わり、、、
メンバーさんたちと✨
勝手に自分へのごほうびに、、、
美味しかった😋🍴💕
ただ、何となく朝から、だるさが、、、
みんなと別れて電車に乗ったら、、、
だんだんと冷や汗と頭痛😖💥
冷房がきいていて、皆羽織ものを着ているのに、、、
私だけ汗は出ないけど暑い感じが、、、
帰宅して、かき氷を🍧
頭痛が少し良くなるけど、、、
これって、熱中症？！
とにかく水分とって、冷して寝よう😪💤💤
朝、頭痛もおさまりましたが、フラフラ感とだるさは残っているものの、ずいぶんいい感じだと、
朝もゆっくり🐌💨💨支度をして、、
様子を見ながら出掛けられるよう、、、
何とか無事に電車に乗りました🍀
今日は、ゆっくりペースで☺️
こんな体調は、初めてです。。。
blogをアップしようと写真を入れてみたら、アップできました。
スタッフさん、ありがとうございます🙇
感謝です❤️
2019 年 8 月 4 日
今日も猛暑💦
昨日は各地でお祭りや花火🎆だったようで、、、
浴衣を着た方などで、
どこも人が多かったです。
夜、ちょこっと遠くで花火🎆が見えて、、、
やはり夏を感じました。
昨日から、、、
blogに写真がアップできなくなり😅😅😅
今朝も試してみましたが、できませんでした😢
調べてはいただいているので☺️
今日は、近郊でセミナー講師😅😅😅
以前にも伺った事がある所ですが、
久々です。。。
近郊なので、、、
何人かの方たちに、
行きまーす！
と声をかけていただいているので💦
知っている方が多いのかな？！
それはそれで、、、
あまり考えず😁
今のところ私にできることを精一杯⤴️
楽しんで、楽しんで、
ほんの少しでもお役に、、、
なることをイメージして😌
行ってきます✴️
感謝です❤️
2019 年 8 月 2 日
暑い！
みーこさんも書いてましたが、、、
早い時間じゃないと💦
と思いウォーキングに出ても、、、
暑い☀️😵💦
それでも、夏のお花を楽しんだり、、、
家に戻ってのシャワーの爽快さをイメージしたり😜
いろいろです😁😁😁
あ、そんなことを考えていたら、、、
珍しく猫ちゃんが😻
よってきました🍀
すぐにお腹まで👀
バイバイしても、、、
ついてきます💨
初めて通ってみた道での出会いでした✴️
感謝です❤️
2019 年 8 月 1 日
フォローや練習に来てくださる皆様！
ふと、、、
わたしが愛用者の頃を思い出す、、、
私なら、こんな暑い中、、、
ラウンジまで足は運ばなかった💦
そんなことを思うと、、、
来てくださる皆様に感謝の気持ちでいっぱいです🍀
ありがとうございます☺️
感謝です❤️
