2021 年 2 月 26 日
腰も順調にいい感じになっていっている😊
そんな日の夜。。。
家の中の家具の角に。。。
左足の小指を、、、
思いっきり🤯
またまた久々の足の激痛😰
あー。。。
翌日、、、
家の中を歩く分にはそんなに痛みもなく👌
スニーカー👟で出かけてみると、、、
やはり痛いー!
腰には良くない!と思いつつ左足をかばう歩き方に😰
今日で3日目!
ずいぶん楽になってきました😜
ほんとに粗忽者で😥
情けない。。。
大事にはならず🤭
ありがたい。。。
感謝です❤️
2021 年 2 月 25 日
完全リモートでのお勉強会!
今年からZOOMにて。。。
今年のテーマは、、、
マンダラチャート😍
ワイワイしながら、、、
少しずつでかしていきながら、
色々な気づきを🤭
それが目標設定の
近道だと信じて👌
感謝です❤️
2021 年 2 月 24 日
2021 年 2 月 22 日
2021 年 2 月 21 日
レンタル10日間集中コース!
リモート画面からも、、、
日に日に綺麗になっていく肌が👀✴️
こちらまで自然と笑顔に🤗
続けてできる!って。。。
凄いなあ。
それを見ている応援団が一番ワクワクで
肌もかわれるかも?!
と感じます😊
感謝です❤️
2021 年 2 月 20 日
久しぶりに、、、
腰をギクッ
あー。やってしまった。。。
予定を少し変更して、、、
自宅で、リモート。。。へ
ストレッチををしながら、、、
動きをゆっくりと。。。
そんなに強くないので。。。
直ぐに大丈夫なようなイメージで!
感謝です
2021 年 2 月 19 日