2012 年 5 月 17 日

テレビ体操

羊さんが、テレビ体操をやっているのは知っていました (-.-)

一緒にお泊りすると (^_^) 時間になるとテレビをつけて体操が始まります (^_^; (^_^; (^_^; 正直、まだ寝ていたい Zzz Zzz Zzz

先日、朝起きてテレビをつけたら、何気にテレビ体操が [TV]

不思議とやってみる私 (^j^)

その日、午後足が筋肉痛 ('_';

次の日、何気にテレビ体操 [TV] おもむろに起きてきた、我が家のこぶたちゃん [豚] が、なにやってるの (-_-) と冷たい視線 (^j^)

やはり昼から筋肉痛 ('_';

3日目、気がつくと、隣でやってる、我が家のこぶたちゃん [豚]

それから2週間毎日親子でテレビ体操 [TV]

私は1週間ほど筋肉痛がありましたが、今はなく (-.-) 肩が軽くなり痛かった腰も痛みがなくなり何より体が軽い

我が家のこぶたちゃん [豚] は、腕を上げる事が日常生活でなかったと足がほぐれたと

二人ともラジオ体操を今まできちんとやっていなかった事に気づきました (^_^; やり終えると、うっすらと汗ばむ感じ (-.-)

何より、結婚生活とSAQINAのお手入れ以外続かない私が今のところ毎日続いているなんて [王冠] (^j^)

いつまで続くかは、追ってご報告を ('_-)

最後に、テレビ体操なんてと横目で羊さんの事を見ていた事、ごめんなさいm(__)m

ジャンル: 日記 — ♪KINぞうさん♪
9:50 AM コメント (10)

10 Comments »

ラジオ体操ってしっかりやると汗ばむんですよね～
私もしたら筋肉痛になりました。
なかなか続かないんだけど♪KINぞうさん♪続いてるなんてステキ！！

Comment by keke-mero
2012 年 5 月 17 日 5:36 PM
♪KINぞうさん♪､こんばんは
ﾗｼﾞｵ体操しっかりやると体に良いと聞いた事が
私は三日坊主でした
♪KINぞうさん♪､えらいです

Comment by みーこ
2012 年 5 月 17 日 6:56 PM
親子でTV体操ですか＾＾

健康的ですねぇ=^-^=うふっ♪

Comment by ドラちゃん
2012 年 5 月 17 日 9:11 PM
うわ～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 嬉しい！
私も毎日テレビ体操やってます～！
リビングに、子供たちと5人でひしめき合いながら、工夫して位置とりしてます。
毎日、KINぞうさんもやっていると思うと、更に頑張れます～♡

Comment by choku
2012 年 5 月 18 日 12:02 AM
keke-meroさん、おはようございます素敵なんて言っていただくと励みになります毎日違う場所が効いているのがわかりますよ

Comment by ♪KINぞうさん♪
2012 年 5 月 18 日 8:06 AM
みーこさん、おはようございますほめていただいてありがとうございますいつまで記録更新できるか

Comment by ♪KINぞうさん♪
2012 年 5 月 18 日 8:07 AM
ﾄﾞﾗちゃんさん、おはようございますﾄﾞﾗちゃんのように、きちんとはできないのでやっとですが

Comment by ♪KINぞうさん♪
2012 年 5 月 18 日 8:09 AM
chokuさん、おはようございますいらっしゃるんですねやってらっしゃる方先輩ですね

Comment by ♪KINぞうさん♪
2012 年 5 月 18 日 8:11 AM
読んでるうちにやりたくなったのですが、
朝のNHKの体操のことですか？

Comment by Manager☆
2012 年 5 月 19 日 11:28 PM
Manager☆さん、おはようございます6時25分からのNHKのテレビ体操です

Comment by ♪KINぞうさん♪
2012 年 5 月 20 日 8:26 AM